Efekty ćwiczeń :)

ark

Witam wszystkich.
A ja polecam po Rytuałach , pomedytować. Zastosować bardzo prostą medytację, skupiającą się na oddechu. Podam tu jej tekst.
Medytacja jest ćwiczeniem uważności , dzięki niej jesteśmy w stanie być w teraźnieszości, zauważać ,obserwować nasze emocje w momencie powstania i nie ulegać nim.

Medytacja tęczowego światła

Siadamy tak wygodnie, jak to możliwe. Nasze ręce spoczywają na podołku, prawa na lewej, kciuki lekko się stykają. Plecy mamy wyprostowane, jednak nie są one sztywne, broda jest lekko cofnięta ku tyłowi.

Najpierw uspokajamy umysł. Czujemy, jak bezkształtny strumień powietrza wchodzi i wychodzi przez czubek nosa, myślom i dźwiękom pozwalamy po prostu swobodnie przepływać, nie chwytając ich. Chcemy teraz medytować, by doświadczyć umysłu i uzyskać dystans wobec naszych przeszkadzających uczuć. Tylko wówczas będziemy w stanie rzeczywiście przynosić pożytek innym.

W centrum naszej klatki piersiowej, na wysokości serca pojawia się teraz małe tęczowe światło. Stopniowo rozprzestrzenia się ono coraz bardziej wewnątrz naszego ciała. Kiedy całkowicie nas wypełnia, rozpuszczają się wszystkie cierpienia, trudności i przeszkody. Następnie światło to wypływa z naszego ciała we wszystkich kierunkach i wypełnia całą przestrzeń. Dzięki temu rozpuszczają się cierpienia wszystkich istot, a świat zaczyna promieniować nieograniczonym szczęściem. Znajdujemy się w czystej krainie pełnej nieograniczonych możliwości. Wszystko przeniknięte jest wyzwalającym znaczeniem. Światło to wypływa z nas tak długo, jak długo sobie tego życzymy.

Kończąc medytację, pozostajemy w tym stanie tak długo, jak to tylko możliwe. Wreszcie pragniemy, aby całe dobro, jakie się tutaj wydarzyło, stało się nieograniczone, by dotarło do wszystkich istot, rozpuściło ich cierpienie i dało im. w zamian jedyne trwałe szczęście - rozpoznanie natury własnego umysłu.

Sam codziennie wykonuję Rytuały i czuję się naprawdę dobrze, a medytacja pozwala mi być uważnym w każdej chwili dnia .

Soulman

ci Fani 5 rytow z oswieconym Synem Slonca niemoge...ha ha

na czele to banda Balwochwalcow tworzycie sekte... w domysle i doslownie...robicie z prostej rzeczy wielkie Wow..... nie wiem czym wy sie tak emocjonujecie....wiginacie kregoslop w rozne zbedne pozycje calkiem zbednie bo jak byscie postudiowali troche medycyny.... to jakiekolwiek wyginanie kregoslupa bez jakis okreslonych pozycji przyniesie wam poprawe zdrowia nawet wieksza niz wyginanie kregoslupa podlug 5 rytow:) powiem wiecej idzie do do dobrego Kregarza...to on wam wiele powie o kregoslupie i co da takie cwiczenia na poprawe ogolnego zdrowia ze 5 rytualow przy nich to pikus a skutki wykonywania owych cwiczenie sa sto razy lepsze niz 5 rytualow,nastepnie...ten wasz oplakany 6 rytual ktory jest taki rewelacyjny, nic nowego.... jakies dziwne przenoszenie energi seksualnej.... po co ja przenosic w jakis dziwny nie naturalny sposob..... samo powstrzymywanie sie od sexu powoduje takie zmiany w ciele czlowieka ze hoho... wiec ameryki nie odkryliscie.... po za tym trafilem na bardzo wiekowe informacje o energi seksualnej . i stwierdzic musze z przykroscia ze caly sens robienia 6 rytualu jest bezcelowy...powiem inaczej 6 rytulal to era kamienia lupanego.... przy tym co moglibyscie zrobic z energia seksualna....i..... dodatkiem innych tzw. mocnych stron jescestwa...moglibyscie przesuwac przedmioty....a to tylko skromny ulamek konsekwencji z umiejetnego poslugiwania sie darami ktore kazdy w sobie nosi... a nawet nie zdaje sobie z tego sprawy.

.....to wszystko....

Jolanta Niemczuk

Nooo...to po 21 miesiacach niepokalanej ciazy gora urodzila mysz.

PS. Musialam poprawic, bo pomylilam sie przy obliczaniu miesiecy ciazy Wesoly

jabu

Brawo Soulman. Mam tylko jedno pytanie: wiesz o czym mówisz, czy mówisz co wiesz? Przesuwasz przedmioty, czy tylko gdzieś wyczytałeś, że można? Wrzuć filmik na forum i pokaż to. My tu ćwiczymy i dzielimy się z forumowiczami swoimi doświadczeniami, lepszymi lub gorszymi. Czasem naszym rozczarowaniem. Ale my opisujemy NASZE OSOBISTE DOŚWIADCZENIA. Sam ćwiczyłem parę ładnych lat jogę i wiem co można zrobić z kręgosłupem. I wiem, że dla wielu osób poprawne zrobienie rytuałów jest wystarczająco dużym wyzwaniem. Pokaż co potrafisz, albo wracaj na podwórko i opowiadaj swoje rewelacje kolegom pod trzepakiem. Nic mnie tak nie męczy, jak kolejny nawiedzony, który wie lepiej tylko, że nie potrafi zademonstrować. Ale Ty Soulman będziesz umiał, prawda? I nam wszystkim pokażesz. Tylko musisz jeszcze trochę poćwiczyć. Tak tycio tycio..
Acha- oczywiście, że jesteśmy sektą. Bałwochwalcami też. I robimy takie rzeczy, że zwykły ksiądz nie dałby nam rozgrzeszenia..
Zdrowia życzę..

Soulman

Jolanta Niemczuk

Nooo...to wlasnie te mysz urodziles z niepokalanej ciazy mysli, ktora nosiles 21 miesiecy w milczeniu, od zalogowania tutaj do teraz.
Nie moglbys rodzic dzieci swego umyslu w bardziej ustronnym miejscu, a nie TAK NA WIDOKU ?
To troche krepujace sie temu przygladac.

jabu

Po "co ty wiesz" stawiamy zazwyczaj znak zapytania. Gdy się do kogoś zwracamy, "ty" piszemy wielką literą. Chodziłeś kiedyś w ogóle do szkoły? Takiej normalnej, nie specjalnej.
Mam jeszcze taką prośbę: nie wdawaj się więcej w dyskusję na tym forum, bo jesteś na to trochę za słaby intelektualnie, a i mnie nie przynosi chluby polemizowanie z kimś takim jak Ty. Mógłbym stracić szacunek do siebie. Wobec tego, nasze rozmowy uważam za zakończone.

Bękarcie Diabła? Hmm... Idę posłuchać Behemota..

Tomek

Do Użytkownik- @soulman

Proszę zrozumieć , iż próby prowokowania konfrontacji na forum, w takiej formie jaka została zaprezentowana w Twoich postach ,są niedopuszczalne .

Aczkolwiek chętnie przeczytam cos nowego, odkrywczego. Czasem nawet od ignoranta można się czegoś nauczyć.

Następne wycieczki osobiste , bez związku z tematami ,będą usunięte.

Admin

bart

Jestem tu od dawna, ale nigdy bym nie przypuszczał, że na tym forum ktoś tak ostro da upust swojej agresji Wesoly

No jak widać, żyjemy w nerwowych czasach. Ludzie mają problemy, trzeba to zrozumieć. A na przyszłość, dla wszystkich chętnych do dyskusji z taką osobą:

[link widoczny dla zalogowanych]

Pozdrawiam

magdalena

Witam, ja własnie dzisiaj wróciłam do rytuałów Wesoly

i odrazu jest mi lepiej:)
Mam pytanie, czy sa jakieś przeciwskazania, zeby robic rytuały rano i wieczorem?

Pozdrawiam Wesoly

goer

generalnie nie ma przeciwwskazań, niemniej zależy czy robisz od razu 21 czy zaczynasz np od 3,5,7 powtórzeń.
możesz spróbować i obserwować własne odczucia, zachowania - zaobserwuj np jak będzie Ci się zasypiało, czy nie będziesz miała przeciążonych stawów przy dłoni itepe.

jabu

Myślę, że nie ma żadnych przeciwwskazań. Ja kiedyś robiłem po 108 powtórzeń każdego rytuału i nie odczułem jakichś efektów ubocznych. Oprócz "zakwasów" rzecz jasna. Tylko, że to nudne dosyć...

magdalena

Dziękuję za pomoc:) zaraz sprawdze jaki wpływ mają rytuały na ćwiczenia siłowe;)
Miłego dnia i pozdrawiam:)

Seb

Witam serdecznie:)

Od roku co jakiś czas ktoś mi gdzieś napominał o rytach tybetańskich a ja to puszczałem mimo uszu. 2 tygodnie temu miałem wypadek na rolkach - ktoś zderzyłem się z kimś przy dużej prędkości, ta osoba wjechała mi rolką w bok. Powstał krwiak o wymiarach 8 x 18 cm a ja chodziłem przez pierwszy tydzień zgięty w pół, a przez drugi tydzień kompletnie obolały, od tego boku bolał mnie kręgosłup na wysokości i strzela, chrupie mnie w lędźwiach i krzyżu. Wczoraj trafiłem na to forum, przeczytałem całe, i mimo że byłem w pracy (nocka w sklepie monopolowym) to zapragnąłem od razu wypróbować. Zrobiłem 3 powtórzenia każdego rytu, niektóre z trudem i nie do końca z powodu bólu w plecach. Od razu poczułem jak energia zaczyna pracować, i ciekawą delikatną zmianę w świadomości.A już dzisiaj mimo że dalej jestem obolały, to nie miałem żadnego problemu ze zgięciem się przy wstaniu z łóżka a mój krwiak był jakby trochę gorący, jakby coś go wypalało od środka i została po nim tylko obwódka - w środku jest już ładnie zaleczony i pojawiła się zdrowa skóra. To niesamowite, jak bardzo te rytuały działają! Dzisiaj mam trochę podświadomą niechęć, bo 'żebym nie przedobrzył', ale zaraz biorę się za to:) pozdrawiam

Tomek

Tak to właśnie działa drogi kolego.
Witalizacja i regeneracja zauważalne prawda?

pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów i rychłego powrotu do stanu równowagi.
W miare czasu prosze cos napisac jeśli można.