| Autor |
Wiadomość |
 Temat: trudne poczatki |
praz
Odpowiedzi: 49
Wyświetleń: 12759
|
 Forum: Jak zacząć? Wysłany: Pią 21:58, 18 Kwi 2008 Temat: trudne poczatki |
Oprócz nadgarstków zastanawiam się nad jeszcze jedną rzeczą, która czasem mi sie zdarza.
Ma to miejsce, gdy robie 3 ryt i staram się zrobić jak najbardziej wzorcowe wygięcie przedstawione na fotograf ... |
| Temat: trudne poczatki |
praz
Odpowiedzi: 49
Wyświetleń: 12759
|
Forum: Jak zacząć? Wysłany: Nie 11:42, 13 Kwi 2008 Temat: trudne poczatki |
Dzięki za wsparcie  |
| Temat: trudne poczatki |
praz
Odpowiedzi: 49
Wyświetleń: 12759
|
Forum: Jak zacząć? Wysłany: Śro 18:15, 09 Kwi 2008 Temat: trudne poczatki |
| Nie tyle, co o ból chodzi, ale o nadwyrężanie nadgarstka. Jeśli uda mi się już oprzeć rękoma o ziemię i zrobić kilka pierwszych powtórzeń to prawdopodobnie będę mógł pociągnąć całą serię, gdyż już wte ... |
| Temat: trudne poczatki |
praz
Odpowiedzi: 49
Wyświetleń: 12759
|
Forum: Jak zacząć? Wysłany: Sob 19:12, 05 Kwi 2008 Temat: trudne poczatki |
| Nie miałem żadnych z powyższych problemów tzn. skolioza, dyskopatia ani zwichnięć stawu. Problemy pojawiły się, gdy zacząłem robić większą liczbę powtórzeń, więc w czasie ich wykonywania rzeczywiście ... |
| Temat: trudne poczatki |
praz
Odpowiedzi: 49
Wyświetleń: 12759
|
Forum: Jak zacząć? Wysłany: Pią 20:41, 04 Kwi 2008 Temat: trudne poczatki |
| Witam! Chciałbym się was poradzić. Ćwiczę ryty około 3 miesięcy i dokucza mi ból w nadgarstku u lewej. Podczas ćwiczeń się tego nie czuje ( w szczególności 4 ryt), ale później przy jakiś czynnościach ... |
| |
