Znaleziono 18 wyników

Jest wśród Forumowiczów jakiś rehabilitant? Potrzebuję rady, bez tego raczej nie wrócę do rytów, a trochę mi na tym zależy.

Tess,
przepraszam, że chwilę czekałaś na odpowiedź.
W moim przypadku problemy z kręgosłupem nie pojawiły się jako konsekwencja zaprzestania rytów. Chyba nawet mogę napisać, że ryty opóźniły wystąp ...

@TA

Myślałam o tym, co napisałaś i jedno mi przyszło do głowy: w pewnym sensie ciało ludzkie jest wredne - wszystko pamięta i każde zaniedbanie prędzej czy później da o sobie znać. Może tak zwyc ...

Winia80 - poszperaj w internecie - na pewno znajdziesz proste assany specjalnie dla kobiet. One na pewno nie zakłócą owulacji.
Jest jeszcze taniec brzucha, nie w wersji scenicznej, wymagającej ćwicz ...

Mój kryzys w rytach trwa już prawie 2,5 roku z małymi przerwami. Co jakiś czas próbuję wracać, ale bezskutecznie. Kręgosłup stracił mobilność, przebywanie w pozycji leżącej to tragedia (właśnie dlateg ...

Witam,

Mnie co prawda nigdy nic w lędźwiach nie strzykało, ale doradzałabym robienie tego ćwiczenia na tzw zamkniętej miednicy. Czyli pośladki napięte a dolny odcinek kręgosłupa wraz ze stawami b ...

Dziękuję za wskazówki. Z aktywnością fizyczną nigdy nie miałam problemu - regularny taniec, rolki, basen no i ryty. I mam zamiar do tego wszystkiego wrócić gdy to będzie możliwe. Chwilowo muszę poczek ...

Mnie też przydarzyła się przerwa - wypadnięcie dysku z przerwaniem pierścienia, czyli 6 tygodni polegiwania w pozycji embrionalnej. Aha, wypadnięcie nie było związane z jakimś nagłym ruchem; obudziłam ...

Mały komentarz do tego co napisałaś ( o pierwszej od 7 lat przerwie w rytach). Wydaje mi się, że ryty uczą też pokory... nie staram się ich wykonywać za wszelką cenę. Czasami jeden dzień wypada, to dr ...

Sklepy z tzw zdrową żywnością, zielarskie. Są też sklepy wyspecjalizowane w sprzedaży produktów pszczelich...Ja w każdym razie tam zaczęłabym szukać.

Polecam pierzgę (też produkt pszczeli) - to dużo lepsza, wzbogacona naturalnie wersja pyłku, ma więcej białek, witamin, minerałów.... Dobra zamiast kawy i jako ogólny wzmacniacz, a także do stosowania ...

W wielkim skrócie to czyszczenie jelit i regeneracja przewodu pokarmowego przy użyciu przegotowanej ciepłej osolonej wody (woda nie może być bardziej słona niż krew) i, w zależności od wersji, 4-5 asa ...

Mniej więcej co 3-4 miesiące stosuję głodówki 7-dniowe. Najtrudniejszy jest drugi dzień, a potem to już tylko same przyjemności. Niesamowite poczucie lekkości, przypływ energii i rozumek zaczyna praco ...

Nie powiem żeby tantra,a raczej jej podstawy, przyszły łatwo, (bo wg mnie to niezła szkoła samodyscypliny i pracy z ciałem i emocjami), szczególnie że wymaga ona zaangażowania obojga partnerów. Ale te ...

Szósty rytuał... Wprowadziłam go jakiś czas temu (w wymiarze ok. 7-9 powtórzeń codziennie, pozostałe 2 x dziennie po 21) i ogólnie nie narzekam, pod warunkiem, że w zakresie seksu "trzymam się&qu ...