| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
akostrzewski
Obserwator
Dołączył: 30 Kwi 2006
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów
|
 Wysłany: Sob 23:36, 29 Lip 2006 Temat postu: Rytualy po sniadaniu |
|
|
hej,czy sa jakies przeciwskazania co do robienia r. po sniadaniu,naturalnie po odpowiedniej przerwie? chce traktowac je 3 razy w tyg jako rozgrzewke do pozniejszego treningu z przyrzadami.w inne dni cwicze na czczo
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
kinddevil
Forum Admin
Dołączył: 06 Wrz 2005
Posty: 68
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 1 raz
Skąd: Katowice
|
| Wysłany: Nie 22:35, 30 Lip 2006 Temat postu: |
|
|
Po odpowiedniej przerwie nie ma. Ale trzeba dać żołądkowi czas. U mnie jest to w granicach 1h. Jeśli chodzi o zastosowanie rytuałów jako rozgrzewki - bomba  daje energie do intensywnych ćwiczeń.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
akostrzewski
Obserwator
Dołączył: 30 Kwi 2006
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów
|
| Wysłany: Pon 15:09, 21 Sie 2006 Temat postu: dzieki |
|
|
dzieki za pomoc
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
goer
Poszukujący
Dołączył: 30 Sty 2006
Posty: 63
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 3 razy
Skąd: Uć
|
| Wysłany: Wto 18:58, 29 Sie 2006 Temat postu: |
|
|
zachęcam do ćwiczenia przed śniadaniem, nie wiem co ćwiczysz ale ryty to na tyle dobra sprawa żeby ich nie sprowadzać do rozgrzewki a potraktować jako osobny system .
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
